Zoznámte sa s človekom, ktorý je vedúcim oddelenia nutričnej antropológie a ajurvédy v Rasayana University. Mark Keruľ.

Mark Kerul sa začal zaujímať o fyzickú a mentálnu optimalizáciu keď mu bolo 17.

Bol aktívnym športovcom a s obrovským zápalom sa začal venovať fitness. Takmer každý deň trénoval dvakrát denne a veľmi rýchlo si začal uvedomovať vplyv výživy na jeho výkon.

Preto svoj záujem upriamil na skúmanie vplyvu potravín a stravovacích návykov na ľudské zdravie.

Aj napriek tomu, že sa Mark snažil už od skoršieho veku žiť zdravo, väčšinu svojho dospievania trpel silnými alergiami, zápalmi tráviaceho traktu, infekciami hrdla a akné.

Moderná medicína sa mu snažila pomôcť tým, že doktori mu už v detstve drasticky odstránili nosné mandle a neskôr ho liečili rôznymi antibiotikami, ale tiež vakcínami. Jeho zdravie sa ešte viac zhoršovalo, až kým sa nerozhodol v 17. rokoch prevziať zdravie do vlastných rúk.

Markova osobná skúsenosť ho priviedla k najstaršej medicíne ajurvéde a skúmal stravovacie návyky najzdravších národov. Tradície spája s inovatívnymi výskumami vo výžive a funkčnej antropológií a roky svojho života zasvätil analýze a testovaniu svojich teórií.

Chcel pochopiť, že prečo jednoduché zmeny v stravovaní uzdravili jeho telo - najmä keď ho západná medicína roky presviedčala, že extrémne praktiky, ako vyrezanie časti tela, vpichovanie cudzích látok do obehu a konzumácia silných liekov sú jedinými riešeniami.

Mark vyštudoval vo svojich 20-tich rokoch ajurvédsku medicínu (BAMS) a iridológiu 3. stupňa (diagnostika z očnej dúhovky).

Na ajurvédskej klinike získaval klinickú prax v liečbe akútnych aj chronických problémov alternatívnymi cestami. Či už prostredníctvom odstraňovania príčin chorôb skrze stravu, životný štýl a byliny, ale tiež prostredníctvom ajurvédskych liečebných terapií. Získal tiež získal skúsenosť s hirudoterapiou a masažnými terapiami. Mnohím ľuďom napríklad doslova zachránil život, alebo končatinu (keď podľa doktorov bola amputácia jediným východiskom).

Počas svojho štúdia a praxe postupne získaval predstavu o tom, na čo sa bude špecializovať. Jeho vášeň pre nutričnú antropológiu, ľudskú stravu a trávenie nikdy neuhasla, ba naopak, neustále sa stupňovala. Keď videl, aký výnimočný dopad má optimalizácia trávenia na jeho klientov, uvedomil si, že ide o najdôležitejšiu vec pri snahe o fyzickú a mentálnu optimalizáciu, ktorej by mal venovať zvýšenú pozornosť.

Mark sa rozhodol, že bude vzdelávať ľudí a sprevádzať ich po ceste za plným životným potenciálom. Využíva k tomu ajurvédu, biohacking, behaviorálnu psychológiu, nutričnú antropológiu, evolučnú biológiu a ajurvédsku bylinnú liečbu (alchýmiu). 

Do dnešného dňa pomohol tisíckam ľudí na Slovensku a v Česku zbaviť sa zlého zdravia a vyčerpávajúcich chorôb – a získať späť zdravie a pohodu, pre ktoré sa každý z nás narodil.

Veľkú časť svojich 20-tych rokov strávil v ashrame s jogínmi, kde študoval nielen ajurvédu a jógu, ale tiež pracoval na ovládnutí svojej mysle. Podľa jeho slov išlo o prísny režim, takmer ako na vojne. 365 dní v roku vstával o 3.30 ráno a na programe každého dňa bola výzva za výzvou.

Dodnes žije disciplinovaný život a väčšinu svojej pozornosti sústreďuje na svoju prácu. Neustále vzdelávanie a zlepšovanie sa v jeho pracovnej oblasti je jeho prioritou. Svoje ťažko vydreté skúsenosti a vedomosti následne servíruje na zlatom podnose svojim klientom. Užíva si byť v pozícií bádateľa a žiaka rovnako, ako aj v pozícií učiteľa.

Mark nemá rád lenivosť a preto je neustále aj fyzicky aktívny. Miluje šport a venuje sa mu na dennej báze. Od malička mal vášeň pre bojové športy a väčšinu svojho života sa učí, ako používať v boji svoje telo, ale aj zbrane. Aktuálne jeho aktívne tréningy spočívajú v kombinácií kalisteniky (cvičenie s vlastnou váhou) so zápasením (preto sa nedivte, ak ho z času na čas uvidíte s vážnejšími škrabancami na tvári a krku... haha).

Niektorí sa pridali, aby schudli. Iní sa pridali, aby ukončili boj s nezdravými chuťami na jedlo. Mnohí ďalší sa pridali, aby zažili a potvrdili svoju najzdravšiu verziu. Ich príbehy o premene si môžete prečítať tu.

Pozrite si ZDARMA odborný tréning, ktorý vám zmení život, alebo sa prihláste do programu AGNI a vydajte sa na 90-dňovú cestu.

Odhaľte pravdu o tom, prečo jeme to, čo jeme. Zistite, ako sa môžete vrátiť na cestu k žiarivému zdraviu a vitalite. Pridajte sa k nám na túto bezplatnú 120-minútovú lekciu, ktorú povedie Mark Kerul, zakladateľ Rasayana University.

AGNI Rozžiar svoj vnútorný oheň je jediný program, v ktorom spájame inovatívnu vedu o výžive, psychológiu správania a tisícročiami overené skúsenosti tých najzdravších národov. Vďaka tomu vám prinášame trvalé výsledky. Aktivujte svoj tráviaci oheň AGNI a zmeňte svoj vzťah k jedlu nadobro, objavte silu trávenia a získajte späť kontrolu nad svojím životom. Znova si zamilujte to, ako vyzeráte a ako sa cítite. To všetko už v priebehu najbližších 90-dní!